I CONSIGLI DEL DENTISTA PER LE FESTE
I CONSIGLI DEL DENTISTA PER LE FESTE
Gli accorgimenti per sopravvivere ai pranzi delle festività

I CONSIGLI DEL DENTISTA per proteggere i denti durante le feste

Non c'è niente di più antipatico che ritrovarsi sotto le feste con fastidiosi mal di denti.
Nel nostro studio dentistico a Pesaro abbiamo notato che proprio durante le festività natalizie c’è un aumento delle chiamate per risolvere piccoli problemi legati all’igiene orale.
 Una visita dentistica presso la tua clinica dentale di fiducia sarebbe l'ideale per garantirsi un po' di tranquillità.

Se non hai tempo per una pulizia dei denti professionale ecco qualche consiglio per evitare i fastidi più comuni. Le feste portano con se lauti pranzi e molti spuntini fuori-pasto cui è davvero difficile resistere, come ad esempio dolci tipici, cioccolatini, bevande gassate e brindisi alcolici.
Gli zuccheri alterano il ph della saliva, ma inducono anche cefalee e stanchezza.

Ecco qualche consiglio dal dentista per proteggere i denti durante le feste

1. Non esagerare
Il primo consiglio è sicuramente quello di limitare l’assunzione di zuccheri.

2. Lavarsi i denti ad ogni pasto
Lavare i denti dopo ogni pasto è buona abitudine da abbinare al filo interdentale e a risciacqui con un buon colluttorio. Spazzolare bene la lingua aiuta a prevenire l'alitosi.

3. Gomme senza zucchero
Se siamo fuori casa, cerchiamo di portare con noi delle gomme da masticare senza zucchero meglio se allo Xilitolo: masticare aiuta a ridurre la carica batterica della saliva.

4. Bere molta acqua
L'acqua aiuta a contrastare la placca, perché elimina i residui di cibo.

5. Sedano, carote, broccoli e mele
Sono alimenti che contribuiscono a produrre più saliva e quindi contrastare i batteri.

6. Latte e prodotti caseari
Mangiare un pezzetto di formaggio a fine pasto aiuta a riequilibrare il ph del cavo orale.

La salute sistemica della persona passa anche attraverso la salute orale.

È sempre più auspicabile una sinergia tra odontoiatria e medicina generale per prevenire e curare numerose patologie anche pericolose o semplicemente per diagnosticarle, come quelle della sfera cardiovascolare o il diabete, per citarne qualcuna.

Un'igiene orale professionale e sistematica è buona norma per la prevenzione della nostra salute, soprattutto se lo studio dentistico ha una visione più ampia rivolta al benessere generale del paziente.

Lo studio dentistico San Decenzio a Pesaro ha un team di professionisti competenti e aggiornati, sempre disponibili.

Quindi godetevi le feste, cercate di seguire i piccoli consigli per l'igiene orale casalinga e, se non bastasse, non dimenticate di affidarvi alle cure di dentisti professionali e preparati che hanno a cuore la vostra salute.

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